今日の空ですヾ(@゜▽゜@)ノ

こんにちはＯ(≧∇≦)Ｏお疲れ様です(*^^*)旦♪
今日の空ですヾ(@゜▽゜@)ノ
昨日は鈴鹿のイオンでドトールのソイラテ飲んで四日市の大戸屋さんでテイクアウトして来ましたﾟ+.ヽ(≧▽≦)ﾉ.+ﾟ
今日はカラオケ行ってパソコン教室送迎してユーキャンのカウンセリング講座の試験出して来てお昼はカレースープでダイエットしました(^q^)
午後はズンバダンスとトレーシーのマットワークアウトとバランストレーニングとノルウェー式HIIT とYouTubeRIZAPでダイエットですo(｀^´*)
今日は産能大学通信科目のレポートも読んだとこだけ書いてしまいたいですφ(..)
この前の公園の花壇の花ですo(^o^)o
明日はウォーキングも行きたいですo(^o^)o
皆さまも健康に気をつけて楽しい毎日をお過ごしくださいﾟ+.ヽ(≧▽≦)ﾉ.+ﾟ