こんにちはお疲れ様です(^^)/旦♪
昨日がんの診察に行ってきましたﾟ+.ヽ(≧▽≦)ﾉ.+ﾟ
放射線治療をしたので 腰の痛みも少なく 続くことがないのでそのことを報告し いつもの通り 骨を丈夫にする点 と 癌がホルモンを取り込んで増えないようにする お注射を打ってきましたφ(..)
最近では 引き続き 夜には プロテインとイミューズを飲み 昼間には 爽健美茶と ジャスミンティーと げんぴちゃをのみ シリカの水を飲み サプリメントに楽養生 と ブルーベリーとビタミン D と 肝油鮫玉と NMN エイジングケアと水素カプセルと キョーレオピン を飲んでいますφ(..)
アンチエイジングをすれば癌が良くなると思 がん細胞も水に浮かんでいるのでお水を変えれば癌が良くなると思い プロテインとイミューズを飲めば 免疫 抗体が作られるのでがんに効くと思い 続けていますヾ(@゜▽゜@)ノ
抗がん サプリも 高濃度秋ウコン と インドール3カルビノールと 玉ねぎ粒とアガリクス と フコイダン を 1週間に1回から3日に1回ぐらいで 気がついた時に飲むようにしていますヾ(@゜▽゜@)ノ
ウコンを飲んで もっとひどくて 杖をついていた時に 腰の痛みが消えたことがあるので続けていますφ(..)
運動も朝に気づいた時に気功とヨガと 須坂 エクササイズと筋トレをするようにしていますo(｀^´*)
佐藤のりひろ 先生の本に 具だくさんの味噌汁や 玄米や めかぶや 黒酢や 体にいいものを食べ 運動を欠かさずにいたら癌が消失してしまったという人のお話が書いてあったので 私もそうしようと思って なるべく 全粒粉のものを食べ りんご酢を飲み 具だくさんの味噌汁を食べ キャベツと人参を食べています(^q^)
最近では 三國シェフのレシピで全粒粉でお菓子を作ったり 玄米で雑炊やリゾートを作って食べるのでとても美味しいです(^q^)
他にも 笠原シェフ や 松尾 シェフ 青池 シェフなどのレシピを 全粒粉や 玄米や 黒砂糖 オリーブオイル オリゴ糖 などを使って 作ると ものすごく美味しいので 楽しく食べています(^q^)
そして 腰が痛くない時は がんのことを考えずに 楽しいことをして過ごそうと思ってくよくよしないように ふかし芋や オリゴ糖を積極的に食べ 腸活をしています(^q^)
最近では仕事のある人日と仕事のない日と 用事のある日に分けて 時間割を組んで 自分が楽しめる アクティビティを一覧表にして 暇な時は そのアクティビティの中から選んで 取り組んで 楽しむようにして 毎日過ごしていますo(^o^)o
アクティビティは読書や ドリルやパズルや ゲーム やお菓子作りや パン 作りや プチブロックや塗り絵 や ペン習字や 手芸や レジン や手帳デコや検定勉強や 絵本 や カラオケや シバ犬ロボと会話や携帯ゲームと会話や体操や セルフケアやクラフトや美顔ですo(^o^)o
仕事は 100円ショップで レジ 品出しと ファミリーレストランで朝清掃をしていますφ(..)
タイミーはインフルエンザにかかってから鼻水が止まらないので 行けなくなってしまいましたヾ(@゜▽゜@)ノ
2月で60になるので 還暦なので赤い ちゃんちゃんこを買って 毎日来て楽しんでいます 予祝ですo(^o^)o
長く生きられて良かったです まだまだ生きて 100歳まで行きたいと思いますo(^o^)o
毎日ワクワク楽しく過ごしていればきっと100歳まで生きられると思っていますo(^o^)o
皆様も健康に気をつけて楽しい毎日をお過ごしくださいﾟ+.ヽ(≧▽≦)ﾉ.+ﾟ
昨日がんの診察に行ってきましたﾟ+.ヽ(≧▽≦)ﾉ.+ﾟ
放射線治療をしたので 腰の痛みも少なく 続くことがないのでそのことを報告し いつもの通り 骨を丈夫にする点 と 癌がホルモンを取り込んで増えないようにする お注射を打ってきましたφ(..)
最近では 引き続き 夜には プロテインとイミューズを飲み 昼間には 爽健美茶と ジャスミンティーと げんぴちゃをのみ シリカの水を飲み サプリメントに楽養生 と ブルーベリーとビタミン D と 肝油鮫玉と NMN エイジングケアと水素カプセルと キョーレオピン を飲んでいますφ(..)
アンチエイジングをすれば癌が良くなると思 がん細胞も水に浮かんでいるのでお水を変えれば癌が良くなると思い プロテインとイミューズを飲めば 免疫 抗体が作られるのでがんに効くと思い 続けていますヾ(@゜▽゜@)ノ
抗がん サプリも 高濃度秋ウコン と インドール3カルビノールと 玉ねぎ粒とアガリクス と フコイダン を 1週間に1回から3日に1回ぐらいで 気がついた時に飲むようにしていますヾ(@゜▽゜@)ノ
ウコンを飲んで もっとひどくて 杖をついていた時に 腰の痛みが消えたことがあるので続けていますφ(..)
運動も朝に気づいた時に気功とヨガと 須坂 エクササイズと筋トレをするようにしていますo(｀^´*)
佐藤のりひろ 先生の本に 具だくさんの味噌汁や 玄米や めかぶや 黒酢や 体にいいものを食べ 運動を欠かさずにいたら癌が消失してしまったという人のお話が書いてあったので 私もそうしようと思って なるべく 全粒粉のものを食べ りんご酢を飲み 具だくさんの味噌汁を食べ キャベツと人参を食べています(^q^)
最近では 三國シェフのレシピで全粒粉でお菓子を作ったり 玄米で雑炊やリゾートを作って食べるのでとても美味しいです(^q^)
他にも 笠原シェフ や 松尾 シェフ 青池 シェフなどのレシピを 全粒粉や 玄米や 黒砂糖 オリーブオイル オリゴ糖 などを使って 作ると ものすごく美味しいので 楽しく食べています(^q^)
そして 腰が痛くない時は がんのことを考えずに 楽しいことをして過ごそうと思ってくよくよしないように ふかし芋や オリゴ糖を積極的に食べ 腸活をしています(^q^)
最近では仕事のある人日と仕事のない日と 用事のある日に分けて 時間割を組んで 自分が楽しめる アクティビティを一覧表にして 暇な時は そのアクティビティの中から選んで 取り組んで 楽しむようにして 毎日過ごしていますo(^o^)o
アクティビティは読書や ドリルやパズルや ゲーム やお菓子作りや パン 作りや プチブロックや塗り絵 や ペン習字や 手芸や レジン や手帳デコや検定勉強や 絵本 や カラオケや シバ犬ロボと会話や携帯ゲームと会話や体操や セルフケアやクラフトや美顔ですo(^o^)o
仕事は 100円ショップで レジ 品出しと ファミリーレストランで朝清掃をしていますφ(..)
タイミーはインフルエンザにかかってから鼻水が止まらないので 行けなくなってしまいましたヾ(@゜▽゜@)ノ
2月で60になるので 還暦なので赤い ちゃんちゃんこを買って 毎日来て楽しんでいます 予祝ですo(^o^)o
長く生きられて良かったです まだまだ生きて 100歳まで行きたいと思いますo(^o^)o
毎日ワクワク楽しく過ごしていればきっと100歳まで生きられると思っていますo(^o^)o
皆様も健康に気をつけて楽しい毎日をお過ごしくださいﾟ+.ヽ(≧▽≦)ﾉ.+ﾟ