人それぞれなのかもだけれど
なんだかストレスって太る？
なので、逆にストレスが無いと痩せる
私の場合はこれみたいです
この夏から
実は義母が施設に入りまして
家にいる時の気持ちが楽になり
かなり落ち着いた日々を過ごしています
昨年夏から、
彼女が入る前までの同居の日々があまりにしんどくて
彼女の体調も悪そうで病院に連れて行ったりして
大変だったけれど
私の体調も同じ感じに胃腸の調子が悪くなってた
お医者さんでもお薬もらってても治らず
お医者さんが首をかしげるくらいでした
体重も早い速度でどんどん落ちてきた
そして、とうとう義母が施設に入る事ができて
私の胃腸炎も落ち着いてきました
やはりこれか？
そしたらまた太るのでは？と思っていたら
太らない
痩せる速度はゆっくりになったけれど
まだすこーしづつ減っている
もう調子悪くなってから
あまり多く食べれなくなってる
一人前は食べきれない
お昼にラーメンなど食べたら夜のご飯は無理
そして、気づいた事で
1番大きな事は1人でカフェに行かなくなった事
友人とはランチもお茶もするけれど
仕事から帰宅前にカフェに寄らなくなった事
今でもコーヒー飲みたいって思って
仕事終わりにって予定するけれど
結局寄らずに帰宅してしまい
家でお茶してる
今までは何故だったのか？
無意識に帰宅を遅らせる為だったのね
義母の顔を見たくなかった
彼女の居る空間に帰りたくなかったので
夕食作りギリギリまで時間潰したかっただけだったのね
自分の事なのに
今頃気づいてます
カフェで余分なカロリーも摂らず
胃が小さくなったから食べる量も減り
ずっと胃腸が悪かったので
とてもゆっくりよく噛むようにもなってるから
満腹が早い
ストレスが無いので
何かを食べる事で解消する必要がなくなった
なので、血液検査も今までは中性脂肪などや
血糖値も問題なくなった
健康的
結婚してずっと同居
意地悪されてはいないと思う
逆にこんなに長く同居しているけど
全くお互い情も湧くほどの事はなかったはず
子育ても何も助けてもらった記憶もなし
そう言う人だったし、私も特にどうでも良かった
たまに？わりとよく居ると面倒だなぁとは思っていた
でも、そこまでストレスあるとは思っていなかったけれど
この居ない空間生活になったら、
意外とあったんだと実感している
友達によく
「こんな事言うのもなんだけど、おめでとう」と言われる
素直に「ありがとう」と言ってしまってる