こんにちは！
フリーでの活動を決めた時、一番不安だったのは、
「成長できるかどうか」でした。
会社だったら先輩から教えてもらえたり、
後輩がいて危機感を持ったりでそこには「刺激」があり、
その刺激が自分自身の成長に繋がると。
そんな感じに思っていました。
今でもそれは思っています。
でも、結局は自分が前向きに取り組まないといけないことで、
会社に勤めていても、フリーで活動していても
自分次第で刺激を受けることも、刺激から逃げることもできると思ったので、フリーでの活動に踏み切りました！
だから、積極的にセミナーに行って
心理学・栄養学・新しいトレーニングの考え方
動作分析方法・コーチング理論などなど
いろいろな勉強をして
自分自身に刺激を入れておるわけです。
そして、今週末にも
「ニュートリゲノミクス」の勉強会に参加します！
チームでも、トレーナーとしてドーピングの知識などが求められるようになり、講義テーマの「栄養食品のホント・ウソ」って必要な刺激だなぁ〜って感じました！
see you
P.S
最近、一番苦手な「読書」に挑戦中。
これも自分自身への刺激の１つです。