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信条
・周囲に影響を与えながら自らも成長する
・自分自身を客観的に見る
・自分自身を取り巻く環境は自分自身で創り出す
・自分自身を笑い飛ばせ
・前後裁断（今、この時を楽しむ）
・臨機応変、自由自在（こだわるな、とらわれるな、かたよるな）
・ありふれた日常に敬意を払う
・謙虚であれ
太極拳、背中＋”機能美”
雨。。。
コキアの森が荒れている。
スポーツジムへはクルマで行った。
麗華先生の太極拳。
日曜日は午前中、ふたコマ参加する。
昨日に続き低姿勢、足腰に来ます。
麗華先生はさらに低く動いている。
でも、その重心移動は無理なく、力配分が絶妙。
力の入れ方が、その威力を最大限発揮できる態勢である。
そして思った。
最前列ではベテランの日本人太極拳愛好家がいる。
彼女はどこぞの太極拳教室に入っており、
その教室内ではベテランの実力者。
周囲から一目置かれている存在で、
彼女自身も先生気分で動きを指導しいる。
彼女の動き。
套路の動きの順番は出来ているのかもしれない。
しかし、手足を動かすだけ。
麗華先生と動きを比べてみると、背中の動きが全然違っていた。
彼女は自分の動きを型にはめて動いている。
麗華先生は武術をしている。実践的動きをやっている。
身体の運びが全然違う。
特に背中の動きがすばらしく表情豊かであった。
比べてみて、発見した。
そしてリブログ。
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横蹴り＋”われいまだ木鶏たりえず”
朝はカップ焼きそば。
後からかける青のりも一緒に混ぜてしまった。
見栄え良くない。
そして、午前中は公園で八卦掌。
気づきが一つあった。
横蹴り。
ブルース・リーがやうような横蹴り。
空手では足刀。
自分の足を相手へぶつける基本技。
相手を押すように足の力を相手にぶつける。
先生は別の説明をする。
相手へ足を当てるのだが、上へ持ち上げるようにする。
直線的な動きではなく、下から上へ足が昇っていく。
大きな木を想像してと言う。
直接、横の力をぶつけてもなかなか抜けない。
下から押し上げるような力がかかることにより木が抜ける。
まあ、実際に実行すること困難。
蹴り方ひとつ。
奥が深い。
そしてリブログ。
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卒寿＋”見方”
庭の池の水位低下。
これはいよいよ水漏れかな？
下に敷いた強化ビニール。自然の力に負けたのか。
そして、本日は母の誕生日。
９０歳は卒寿というらしい。
ネットでいろいろ調べたが、身近なお菓子が一番良いと思い。
昨日買っておいた。
手の込んだものより喜ばれる。
そして、午後は公園で八卦剣の稽古。
夜は寿司にしようと思う。
そしてリブログ。
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