朝ドラを見終わってすぐに
隣町のパン屋に向かい
ウォーキングstart
ヌテラと
イカ墨パンを無事get♪
ヌテラパンは
マカダミアナッツと
ヌテラの相性バッチリ＾＾
しかも
超しっとり♪
コレは
リピート確実だ
そろそろ桜も見納めな時期なので
汝矣島まで足を延ばしてみた
流石、汝矣島
外国人観光客だらけで
いろんな言語が耳に入ってくる
小腹が空いた処で
漢江公園に降り
チキンと
ビールと
ツナキmパpをいただくも
周囲から漂ってくる
ラーメンスープ臭にそそられ
旦那がコンビニに走り↓
噂の“漢江ラーメン”初体験♪( ´θ｀)ノ
ただのインスタントラーメンなのに
野外って事だけで
こんなにも
美味しく感じるとは。。。
これもリピありd(￣ ￣)
折角汝矣島まで来たので
IFCモールまで足を延ばし
昨日の松島で
ショッピングモールは懲り懲りな筈なのだが
ファストファッション系は
ショッピングモールが便利なのは事実
ユニクロで
旦那の春夏モノを購入し
ついでに
セールになっていた
コレを買ってもらった٩( ᐛ )و
冬の一時帰国時に
福岡のユニクロでチェックし
一瞬そそられつつも
買わずじまい。。。
セールにつられて買っちゃうから
普段
断捨離断捨離言いながらも
モノが減らないんだよな−f＾＾；
でも改めて見たら
ウォーキングに
丁度良いサイズ感だったりして
使い勝手は良さそう
いつもiPhoneの
フィットネスアプリを
健康管理の参考にしているのだが
韓国では
秋から冬にかけて
かなり気温が下がるので
自然と運動量が減り
消費カロリーと移動距離の
矢印が下降してしまうㅠㅠ
3月から
ダイエットを兼ねて
ウォーキングに精を出し
一日２万歩を目指して
やたらと歩き回っていたら
本日やっと
矢印が上向きに！
下降は簡単
上昇は大変。。。
この状態を維持すべく
明日以降も
せっせと歩かなくては＾＾