こんばんわっ。
今日は2月1日ぶりに「ランニング」を実施しました。
ぽかぽか陽気でランニングにはもってこいの天気でしたが・・・・・・
膝の状態はやっぱり駄目でした。
6km走る事はできましたが、4kmくらいからいつでも「膝がぴきっ」っと
なってもいいような違和感と痛みがでていました。
11月にフルマラソンを完走できたのが奇跡だと感じてます。
これから寒くなく、走りやすいのになぁ。
さて、ランニング後にコンビニに寄ると、
「あいすまんじゅう 苺あまおう味」
を発見！！！！
あいすまんじゅう好きの私は我慢できずに即購入♪
「苺ミルク味のアイスに包まれたたくさんの小豆」！！！
最高においしかったです。
★あいすまんじゅう 苺あまおう味
さて、晩御飯をつくりました。
前と同じで大好きな「アボガド」「パスタ」の組み合わせです。
★アボガドグラタン (参考：http://cookpad.com/recipe/1093655)
今日は2月1日ぶりに「ランニング」を実施しました。
ぽかぽか陽気でランニングにはもってこいの天気でしたが・・・・・・
膝の状態はやっぱり駄目でした。
6km走る事はできましたが、4kmくらいからいつでも「膝がぴきっ」っと
なってもいいような違和感と痛みがでていました。
11月にフルマラソンを完走できたのが奇跡だと感じてます。
これから寒くなく、走りやすいのになぁ。
さて、ランニング後にコンビニに寄ると、
「あいすまんじゅう 苺あまおう味」
を発見！！！！
あいすまんじゅう好きの私は我慢できずに即購入♪
「苺ミルク味のアイスに包まれたたくさんの小豆」！！！
最高においしかったです。
★あいすまんじゅう 苺あまおう味
さて、晩御飯をつくりました。
前と同じで大好きな「アボガド」「パスタ」の組み合わせです。
★アボガドグラタン (参考：http://cookpad.com/recipe/1093655)
まずは、アボガド。
今回作ったのは「アボガドグラタン」。
といっても、アボガド・ベーコン・マヨネーズなどを混ぜてとろけるチーズを
のせてオーブンで焼くだけ！！！
これ、、大好き！
★カニクリームトマトパスタ (参考：http://cookpad.com/recipe/1874050)
パスタはトマトソース系！
そして今日は「カニ缶」をつかった「カニクリームパスタ」！
簡単なパスタです。
でも、トマトの味が強くてカニの味が・・・・。安いカニ缶だったからかなぁ。
でも味はグーッ！
いやぁ、土日はあっという間に過ぎます。
また明日から頑張りましょう！！
あー、来週も走りたいなぁ。。