そうそう、
ついに僕の診断から『うつ病』が抜けました(〃ω〃)
ここ2年間は健康に関して知識を高めて、
心って何？ってことを追求して、
走って、筋トレして、ストレッチして、
とりあえず笑えーぃ！って精神で生きてきました。
そして、そういう学びを深めていくと
心の病を理解出来ない人もいる。
っという事実と向き合わなきゃならん瞬間がくるんですよね〜
でも、よくよく聞いてくと
理解できない人って単に知らないだけ、
ってのが答えです。
なんで知らないのか？っていうと
別に知る必要がないからです(〃ω〃)
例えば
僕は独身だから子育ての大変さなんて知らん。
なんで知らないかっていうと、
子どもがいないから
子育てが大変ってことは、ぼんやりイメージできるけど、具体的にどれくらい大変なのかは
知らん。
だって独身だもん。
独身なのに、結婚する予定も、子どもができる予定もないのに子育ての本読んでたら
『順番ちゃうやろ』
ってボソッと言う。
音量高めに、ボソッと言う。
しかも大人数で、ボソッと言う。
ほぼコーラス。もしくはゴスペル調でww
『順番ちゃうやろ〜♫ はよ女つくれ〜♫』
ってww
彼女いないやつが、
たまごクラブひよこクラブ読んでたら笑うだろww
お前なーんでゼクシー読んでんだよww
ジャンプのついでかよww
って思うww
ってか結婚したい！
奥さんって呼びたい
ってか子ども欲しい
授業参観のために有休取るし
お遊戯会で感動して泣きたい
アンパンマンミュージアムとか連れていきたい
あ、願望がww
これと似たように、
心の病を理解出来ない人がいるのは、当たり前なことなんです。
理解出来ない人の頭の中というのは、
心の病が大変なんだろうな〜ってイメージはできる。
だけど、具体的にどれくらい大変なのかは
知らん。
だって今、平気だから。
なるかもしれんけど、今は平気だから。
イヤなことあっても寝たら忘れるww
ストレス溜まったら、
人のせいにするし
会社や上司ディスるし
ウザいやつシカトするし
自分はそんなに悪くないって思うし
ってか基本、自分以外のことなんて
どーーでもいいーーーwwアハハ
って感じ
心の病になったことがない人が、心の病について理解できるケースっていうのは
心の病を持ってる人と関わりのある
・パートナー
・友人
・家族
・福祉関係
・お仕事(カウンセラーなど)
だけ。
これらに該当しない人が、心の病を理解するのってかなり難しい。
そのことに気づいたときに
『そりゃそうだよねーww』って笑ったww
もっと社会よ！理解しなさいよ！！
こんだけ心の病が報道されてんのに！
お前ら無関心にも程があるやろ！！
って本気で思ってたから(*´꒳`*)
んで、逆に理解されても
『おまえに何が分かるんじゃい！』
『気分の落ち込みぐらいに思ってるだろ！』
『チョーきついぞ！チョーきついぞ！！』
って絶対思う。
だから、理解されてもまぁまぁ困る。
んじゃ当事者が理解しないといけないことは何か？っていうと
・自分は何という病名が付いているのか
・その治療方法は何か
・自分を労わるために何が必要なのか
・自分を癒すためにどのようなことをするか
・回復するためにどのように休むか
などなど
自分に必要なことを理解するってことが大事。
他人や社会がどう考えているのか理解するのなら
心の病になったことが無い人が、この辛さを知らないのは『普通』のことだよねって留めておくこと。
それが自然。
理解するのは自分から
自分のこと、自分の病気のこと
病気のメカニズム、その特性
知ってますか？
もし、知らないなら自分を理解することが先決かもしれませんねー(*´꒳`*)
よし！今回もちゃんとブログ書いた！
ってことでアイスだ！スーパーカップだ！
スーパーカップ考えた人、マジ、、、神✨
んま(*´꒳`*)