昨日は一日中寒くて、
丸くなっていたから、
体がガチガチだった。
息子が、冬季講習後も居残って勉強していた為、
帰り時間が遅く、
従って私の寝る時間も普段よりだいぶ遅くなっていたこの頃。
そして昨夜、
寝ようとしてベッドに仰向けになった瞬間、
天井が比較的高速で、
回り出した！
ぐるぐるぐるーっと、何かのアトラクションにでも乗ったような感覚だった。
え？これは目眩か！？
と私もびっくり！
目を閉じても何だか暗闇の中を回っている感じ！
動揺してドキドキしたが、
なんとか深呼吸してパニックは防いだ。
瞼にも手を当てて、暫くじっとしていたら治ったが、
やはりかなり驚いたので、その後なかなか寝付けず、
頭を動かすのも怖くて、
ひたすら同じ体勢でじっとしていた。
少し眠れて、明け方目を覚ましたけど、
また回り出したので、目を閉じて、
何が何だかわからなかった。
朝になり、まだかなりフワフワしていたので旦那に電話して、
心細いから暫く家にいてもらった。
朝ごはんはなんとか作ったけど、
お昼ご飯は仕方ないから出前館で頼んだ。
3時頃にベットに座って少し寝て、
夕方から夜ご飯を作った。
なんとなく、めまいの仕組みとかわかっていたし、
脳からでは無いっていうのもわかっていたので、
比較的、取り乱さずやり過ごせたが、
明日から仕事で車乗るし、それが心配だ。
めまいを改善する体操もしたし、
今夜は頭を高くして寝てみよう。
実は昨夜眠る前、母から電話があり、
祖父がまた救急搬送されたという連絡があった。
一回は退院できたが、心筋梗塞を起こしてしまったようだ。
とても辛い気持ちになった。
その直後の目眩だったので、関係あるのかな？
祖父のことを考えると、とても居た堪れない。
もうかなりの高齢だから、これ以上痛い思いをさせても可哀想だし、
でも何もしないのも…。
決めるのは本人ではなく、子供達だと言うことも、
辛い。
ふぅ〜。
今夜は目眩起きなければいいな。
やっぱりこういう時、家にもう1人大人がいると、
心細く無いんだけどな…