脂

今日は、朝も娘の弁当も、2色ご飯。3色ではなく2色

↓肉を炒めた後のフライパン（汚くてすみません）

少しの合挽き肉なのに、この固まった脂みると...。これが身体の中に入ると思うと、恐ろしいですね。

ヘラである程度取ってから、洗います