こんにちは〜∩^ω^∩
2019年の10月までにリトリーバルできるようになるぞ！と、ゲートウェイ出直ししているゴフやんです。
出直しゲートウェイ 10日目
20190714 日曜日 午前中
タイトル;wave1-5
目的;フォーカス10の知覚
エクササイズを楽しむ！
アファメーション;
私は多次元の愛の存在です。
多次元を知覚を押し広げ、理解し、安全に探索することを心から願います。
そしてそれにより得たことにより、奉仕、貢献します。
自分より高次のガイドさん、ヘルパーさんの愛と光に満ちた守護と導きを心より願います。
いつもありがとうございます。
私と私の周りの人間と猫が、自らの本質とつながり、最も良い状態でありますように。
いつもありがとうございます。
モンローさんをはじめ、ヘミシンクに関わる全ての方々にお礼を申し上げます。
備考;
体調良い
前日の夜、寝ヘミ(イントゥザライト、ハイヤーセルフの帰還)
前日は昼に軽く飲酒、夜はなし
天候;曇り 涼しい
ギャン君が隣で寝ている
記録;
今日は弟猫のギャン君が一緒です。😻
枕を分捕って先に寝ています…。🛏
布団は二組ひいてあるので、ギャン君のいない方の布団に横になりました。🛌
エクササイズはwave1-5 睡眠と探求 です。
これ、そのまま寝ていいやつなので、好きなプログラムです♡
エネルギー変換ボックス
レゾナントチューニング&リーボール
アファメーション
いつもの手順でフォーカス10へ。
ヘミシンク音が大きい感じで集中できます。
ヘミシンク音に集中していたら、いつもは、いつのまにか寝てしまうのですが…。
寝てしまっていいプログラムなのですが…。
あれ？！
お腹がすいてきた！？🤤
いつもはこんな時間に、お腹は空かないのですが…
フォーカス10！
体は寝てるから、お腹は空きません！
と、念じますが…
脳裏に
ハンバーガー？🍔
おにぎり？🍙
ポテト？🍟
食べ物の映像が浮かんできます。🤤
🥖🥞🍗🍳🍝🌮🍝🥪🥓🥩🥞🧀🍕🥗🍜🥟
これらをエネルギー変換ボックスへ入れていきますが、どうにもこうにも。🤪
集中できなくなってしまいました〜。😝
空腹を忘れるために、ギャンの寝てるところを写真に取ろうと思ったら、スマホがないよ？
iPadで撮ってみたり…
あ、ギャン君が起きてしまった！！！🐱
結局、集中できないので、寝るのをやめて座ってみました。
安楽座にして、とにかくエクササイズを聴こう！🧘🏻♂️
フォーカス10の状態で、
空を飛んでみたり、
丸太みたいに回転したり…
20カウント数えて深い睡眠状態に入ったのち、
フォーカス10へ戻る？
みたいな内容です…
C1へ戻るアナウンスはないのかな？
そうこうしてると、ギャン君が大甘えしてきてまして…😽😻💞💖
ほとんど耳に入っていないままエクササイズ終了！
あららら〜〜
まぁ、こんなもんだよね！
と、いう感じでした☆彡
一応、最後まで聞けたかな？！
次に進もうと思います〜( ◠‿◠ )
まとめ;
寝ないで聞くことができた！🤗
繰り返すけど、猫と一緒のエクササイズは向かない😹
ギャン君が寝てたので、音声録音しませんでした🤫
今日も確実に一歩進めることができました！
新たなる前進！！！
フォーカス10はすぐそこ！！！
10月までに知覚全開！！！
今日もありがとうございました！
お読みいただきありがとうございました〜😊
ありがとう
あいしてるよ
ごめんなさい
ゆるしてください
いつもありがとうございます( ◠‿◠ )
