こんにちは〜∩^ω^∩
2019年の10月までにリトリーバルできるようになるぞ！と、ゲートウェイ出直ししているゴフやんです。
ここしばらく、体調不良で、記事が書けませんでした。
day3からday4の記録になります。
出直しゲートウェイ 3日目
20190703 水曜日 蟹座の新月
タイトル;wave1-3
目的;フォーカス10を知覚する
リーボールの作り方、復習
アファメーション;
私は多次元の愛の存在です。
多次元を知覚を押し広げ、理解し、安全に探索することを心から願います。
そしてそれにより得たことにより、奉仕、貢献します。
自分より高次のガイドさん、ヘルパーさんの愛と光に満ちた守護と導きを心より願います。
いつもありがとうございます。
私と私の周りの人間と猫が、自らの本質とつながり、最も良い状態でありますように。
いつもありがとうございます。
体調;喉が痛い だるい
記録;エクササイズは最後まで聴けた。
一瞬でのリーボールの作り方、光の輪の中に10をイメージ…完全に忘れていた。
途中、エネルギーの流れのようなものを感じられた。
昨日の薄いビジョンのようなものは見えず。
昨日より喉が痛く、だるい。
息をのみくだすと、痛いので呼吸がしにくい。_(:3」z)_
呼吸がしにくいので、リラックス状態に行けない。🥶
※体調がわるい時のヘミシンクは、厳しい。
集中できなかった。
病気の人には勧められないと思う。
ゴーイングホーム、ペインマネジメントならどうなのかな？
まとめ;
体調が悪い時はゲートウェイは無理だった🤒
エネルギーの流れがなんとなくわかった！🤓
元気になったら、もう一回やりたい😊
明日はゴーイングホームかペインマネジメントやります🙂
何事も臨機応変！😁
出直しゲートウェイ 4日目
20190705 金曜日 一週間、ずっと晴れていない梅雨空
タイトル;wave1-3
体調;峠は超えて回復してきた。喉にややつまり。血痰出た。
目的;フォーカス10を知覚する
リーボール、エネルギーの流れの知覚
記録;⑩がイメージできない…脳裏にイメージできない。
三角形、立方体は、絵を書く感じで、輪郭をつくればボンヤリ短時間だけイメージできる。
数字を脳裏で書いてみるが、イメージできない…。
ってか、全体的にイメージできない！！！
寝落ちしないで最後まで聴けていたが、10カウントだけだと、体がリラックスできず、フォーカス10にイケていない感じ。
今日は薄いビジョンなど、全く見えない。
ここのところ、手応えがあったが、体調不良により完全に巻き戻された感じ。
もう一度wave1-2 に戻って、フォーカス10の感覚をつかもうと思う。
まとめ;
明日からwave1-2 、徹底的にやるべ！😠
映像のイメージができていない…😕
視覚トレーニングすべき？🤔
明晰夢時は、はっきり見えているから、そんなに気にしなくていい？🙁
ヘミシンクと体調不良は相性が悪い😖
そろそろ晴れて欲しい…🤗
お読みいただきありがとうございました。
ありがとう
あいしているよ
ごめんなさい
ゆるしてください
いつもありがとうございます