少年ガイドさんに会いに行こう!!!と、意気込んでＦ12を聴いていますが…。
イマイチな結果が続いております。
1.昨晩、寝る前（24時ちかく）
Ｃ１状態で聴いていました。顔が痒くて集中できません…。
集中できないばかりか、嫌な感じです。
なんとなく「夜は聴かないで!!!」的なメッセージかな？と思ったので中断。
深夜は…向いていないのかもしれません。
2.明け方
お菓子と飲み物、机と椅子を用意しょうとするものの、うまくイメージできない…。
お菓子、何故かプリンアラモードのイメージが。
プリンアラモードがお好みでしょうか…。
飲み物の好みはわかりませんでした。
結局、寝落ちしてしまったのですが、夢の中でゴーイングホームを聴いているイメージでした。
3.お昼
エクササイズの前に、教本に目を通しておきました。
こちらから積極的に働きかけると良いそうです。
イメージできなくても「出来た」「そこにある」とすれば大丈夫！
よーし。積極的にいこう!!!
それから、ガイド少年の好みであるかもしれない、プリンアラモードの画像をググって、イメージを明確に…。
プリンアラモードと白い机、椅子を用意して…
場所は…どこにしようか。
海の見える…などボンヤリとイメージ…
していましたが、途中で意識が薄れ…寝落ちでした。
その後は、フォーカス12への招待を聴きましたが、こちらも寝落ち…。
寝落ちしてるときも、ちゃんと脳は勉強してくれているらしいので…。
寝落ちも必要なんだと前向きに…
前向きに…
寝落ちするときほど、何か変化が訪れる前触れ？なので、諦めず、続けた方がいいらしいです。
と、いう訳で、まだまだＦ12のﾌﾘｰﾌﾛｰをやろうと思います!!!
読んで下さってありがとうございました～
ありがとう
あいしてるよ
ごめんなさい
ゆるしてください