昨夜は久々に早く寝ることができましたので…ヘミシンクを頑張りました。
最初はこれ。シャーマンズハートの前にチャクラを調整!!!
プログラム①、56分のロングバージョンを聴きました。
結果：オレンジのチャクラまでは意識がはっきりしていたのですが、そこから先が…眠いなという意識すらなしに「紫色の光」ではっと目が覚めました。黄色と緑と青をまったく覚えていません。
紫のチャクラからも、うとうと～って感じで、最後の「あなたは愛…あなたは愛…」のときには目が覚めていました。
意識がないほど、リラックスして、ちゃんと効いたんだ!!!と思いたい。
終わった後は「疲れたぁ～」…疲れました。
これを毎日はきつい。
毎日やるなら22分のショートバージョンじゃないと無理だ。
チャクラ瞑想は、前向きなアファメーションが良いので、毎日聴きたいなぁ～と思います。
次に効いたのがシャーマンズハートプログラムのプログラム①
祈りの言葉までは覚えているのですが…そのあとは意識なし。
終わったのも気付かないで寝ていました…。
よほどリラックスできるようです。
「自分が今生に生まれてきた目的が知りたいんや！」とアファメーションしながら聴いたのがこちら。
メタミュージック。宇宙っぽい感じです。
…結果：寝落ち。最初の方で寝落ち。
眠りに集中できました。
「自分の今生の魂の目的が知りたいんや」
それには自分の内面に入っていけば大丈夫なはず。
大丈夫、魂は全てを記憶している。と、聴いたのがこちら。
このＣＤを聴いたあと、面白い夢を見ることが多いので、そっちにも期待。
結果：良く眠れました。
眠ってＣＤ終わって起きて…を繰り返し、最後はこちら。
この曲は、数曲に分かれていて、曲の終わったあとの「間」が気になってしまいます。
って事で、アファメーションは無しにそのまま聴いていました。
結果：良く眠れました。
へいへい!!!
こんだけ寝落ちしたにも関わらず、ヘミシンクを聴いたんだ!!!
さぞかし面白い夢が見られるんじゃなかろうか？
と、おもいますよね？
私もそう思いました。
期待していました。
見た夢は…
小学校の頃の友達のチエボウの家にいて…
アユムクン（中学生の頃の同級生）もいます。
チエボウの誕生日なのですが、ご両親は仕事でいません。
チエボウはアユムクンに泊まって欲しいようです。
（実際の世界では、チエボウとアユムクンは学区が違うため、多分面識はないはずです）
私も一緒に泊まることで、納得してもらった？ようでした。
（私はあわよくば一人で別の部屋で寝ようと考えていました）
「みんなで一緒にヘミシンクやるんだよね」とチエボウ。
おおっ。
みんなで同時にやったほうが効果ありそうだな～と思っていました。
チエボウが「ケーキはなくていいや」と言っています。
誕生日なのにケーキがないのはかわいそう…
チーズケーキなら焼けるから、作って持って行こう…と思います。
（スポンジケーキは作れないので）
家に帰ると台所に父がいます。
私はチエボウの家に泊まりにいくことを話さねば…と思いながら、チーズケーキの材料を探しています。
父は台所から食材を持っていって欲しくなさそうで、ちょっと嫌な雰囲気でした。
ビジョンもはっきりしない…
ありがちな
とうとつな
…忘れがちな
夢でした。
今夜は明晰夢を見たい!!!
読んで下さってありがとうございました～
ありがとう
あいしてるよ
ごめんなさい
ゆるしてください