と、いうヘミシンクのエクササイズをやりました。
６月20日 21時くらいから…（34分程度）
意識ははっきり…ウトウトもせず…つまりトランス状態ではありません。
だから、まぁ、失敗といえば失敗ですかね？
明らかに繋がってないっていう状態。
エクササイズの内容
呼吸に集中し、リラックスする
自分の中の一番誠意のある場所からガイドに助けを求める
ガイドから光の粒子の加護を頂く→感謝の気持ちを表す
ガイドに人間の姿になってもらう 男性ですか？女性ですか？
ガイドからシンボルを受け取る
ガイドから名前、または何かの音を受け取る
…
人生における一つのことに関し、アドバイスを頂く
…
…
だっけ…？
意識を肉体に戻す
頂いたシンボルと音を思い出し、今後の人生に生かす…
？？？
あれ、ちゃんと聞いていたんだけど、最後の方があまり思い出せない…
まぁ、こんなところでいいのかな？？？
結論：まだ自分自身で努力しきっていない、と思っている部分が強いので、ガイドとつながらなくてよい…
意識がある中で見たイメージ
ガイドのお姿 白っぽい長い服？長いひげ、長髪…東洋系の老人のお姿 椅子に座っている
シンボル 最初はツボだったのだけど「つぼぉ～？」って思ったら、透明の金魚になりました
音 金魚が口をパクパク…パク？かなぁと思いました
アドバイス なにもないがイメージが貧困、金魚の姿を脳内で再生できるように…
なんとなく感じた事 懸垂ができるようになるまで、このエクササイズは必要なし…
自己愛を回復し、自分の肉体…頂いた地球製の乗り物（ボディ）へのリスペクトができなくては、前に進めません。
ただし、それは計画済みの事である
魂の目的；ちゅーねんからの再生 寿命の限界を突破せよ
こんな感じでしょうか???
腹筋バッキバキで「ジリアンヨガじゃ物足りない～」って、懸垂できるようになれば、次のステージだね！
でも、１年はかかるんじゃないかな？
ゆるゆるっとガンバ!!!
ちゅーねんだもの…