ジリアン再び…しばらくお蔵入り

ジリアンのヨガに挫折して二週間くらい？

その間、普通のヨガは毎日やっていましたから、ちょっとは、体力ついた？

そろそろ、ジリアンできそうかな？と、挑戦してみました。

甘い～っ！甘かった!!!

今回は膝が痛くなってきて、まさかの途中で断念です…。

うーん。これ、ヨガの基本的なポーズをちゃんと覚えてからじゃないと危ない!!!

と、いうわけで、まだまだ無理なのでした～。

ヨガの基本的なポーズを覚え、よどみなくできるようになれば、すごく効きそうです。

秋には挑戦できるようになってるといいな～!!!