医者に行ってきました。
前にもちらっと触れましたが、４月の健康診断の結果がかなり悪かったので。
病名は。。。。。
①糖尿病
②高尿酸血症（いずれ痛風）
③肝機能障害（脂肪肝？）
正直、相当焦りました。
この歳で？という感じでした。
確かに大学院最後の３ヶ月は荒れに荒れてました。
毎食ラーメン。ときには二郎。
１日２、３本栄養ドリンク。
極度に不規則な生活。
そして極度のストレス。
修論を書き終わった後も、最後の学生時代と思ってかなり飲み歩きました。
そんなこんなで、気づかぬ間に身体が蝕まれていたのですね。
しかーし！！
今日の診断の所見。
異常なし。
やたーーー！！
正直、ほっとしました。
確かに、仕事が始まってからはうってかわっての超健康生活でした。
朝は遅くとも６時に起床。
朝夕は自炊。野菜もちゃんと摂る。
毎日自転車で通勤。
クラブで汗を流す。
実際問題、ちゃんと体重計には乗ってませんが、ちょっとやせたんじゃないかなぁと思っています。
スラックスがゆるいので。
まぁ、生活が乱れればいつでもまたもとに戻る、病気になる？かもしれません。
とりあえず、ヘルシアだけは続けていこうと思います。
