４日目～

こんばんわ～

本日も２回目のＵＰです　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

ﾋﾏﾅﾉ?Σ(ﾟдﾟ;)

今日はあの後　もも嬢サイズの大して良くない波に３時間近く　ＳＵＲＦ

その後　本日まさかの　幼稚園　運動会の代休２日目の息子のどっか連れて攻撃で　((((((ﾉﾟ⊿ﾟ)ﾉ

海のちプールの刑　　ＳＷＩＭ２時間

さらに　気でもふれたか　ＲＵＮ１時間　　入道雲も終わりですかね

で　〆は禁酒４日目～

とりあえず　ＴＲＩＰまで　たるんだ腹を

(((゜д゜;)))

【ゲリラ兄貴画像借用】

少しでも凹むべく

頑張ってみます

明日も台風のサイズＵＰは厳しいと思われます～

では　おやすみなさ～い