波無しの湘南休日 気分はアスリートの予定が・・・

今回はずいぶん、かっこいいテーマであります

せっかくのお休みでありますが、財布には野口英世が２枚のみ・・・

湘南を脱出して、遠征も考えましたが、金銭的、かつ　千葉も伊豆も波は小さそう

最近の激務？続きでとりあえず、体を動かしたい

で、先日の新年会でお会いした　女性の方々がジョギングをなさっているとか

自分人の意見に流されやすい典型的なA型でありまして・・・

天気もいいし　江ノ島目指しジョギングしちゃう？？？

距離にして１２キロ　　小銭やらタオルを詰め込んで　出～発

行きは　快調　快調　

途中　大庭POINTOに

ここは　スケーターの方にはご存知の超有名POINTOで　カーバーのプロモーションDVDとか

にも登場する　とこでありますが、私たち身内は　大庭POINNTOと呼んでます

ここからの　テイクオフは　超ビビリ　はいりますね

途中サイクリングコースに地図がありました、自宅から計算すると

なんと海までは　１５キロもありました

この時点で普段ジョギングなど　たまにしか　しない　つけが・・・

足は痛いし、なんか　汗　というより　体内からは　変な　「液」　やら　「汁」　がでているような

もう　喉はからから　です・・・

やっと　鵠沼河口が見えてきました

到着　　　

なんか　ショートでも　できそう感じ　

ここで初給水　１５キロ　１時間３０分　といった感じ、ノンストップで　ほぼ完走です

快晴の江ノ島

お決まりの　江の水

さてここで　普通なら　海みながら　　プシュー　でありますが　今日の俺は・・・

気分は　アスリートであります　めったに食さないヴィタインゼリーのアスリートランチをいただき

本当はここから電車で帰る予定が・・・

まだ　時間も早いからと、帰りは境川を走って帰る選択を選びました。

この選択が　・・・・・・・・

江ノ島を後に　境川を上に上に・・・

この時点で体に異変が・・・

さっきのヴィタインゼリーは　こみ上げてくるは

靴擦れで足の裏には　マメができ

しまいにゃ　パンツが汗でケツにくい込み

もう　帰りは　半べそ　状態です。

この時点では　もう　歩いてました。

で　行きは１時間半でしたが、帰りは２時間半以上かかり、やっとの帰宅となりました

で・・・・

そんな反省は　すぐに　忘れてしまい

ちょっと早いですが、一人で当て込んじゃいました　　　なんか　ビールの味が違いますね～

結局５時間近く　走ったり　歩いたり　ばっちり運動しましたが、すでに　もも裏に激痛が・・・

しかし　肝臓は見事復活し、今日の消費カロリーは軽くオーバーしそうな勢いであります

明日からはまた　連続勤務であります、皆さんも頑張っていきましょう。