病み上がり ＩＮ 鎌倉

昨日は風邪で１日ダウンしていました。

今朝は４時にぱっちりで

ポチ　ポチ

湘南　胸～肩　

はやる気持ちを抑え　ゆっくり朝ご飯を食べて、いざ鎌倉へ、この結果がのちに

大正解に・・・

鎌倉高校前

写真は腰くらいですが、この後だんだんよくなり

マックス　胸サイズ

よっしゃ～　

前回の大会の反省を踏まえ、しっかりボトムターンを意識してと・・・・

めずらしく時計なんかしちゃって気分は一人コンペディター

引き潮に向け、切れた波も多くなり　時計を見てたの最初の１５分か

走るだけ　走って　ちょっとバックのコースター

基本はまず　しっかりボトムに降りないとだめですね。

気がつけば８時半に入水して１１時半

結構　自分的に満足して、セットでインサイドまで戻ったら　　いきなり

オンショアが突然　ビュービューに

とりあえず　もう１回様子　見でパドルアウト

ロングはほとんど上がり　貸しきり状態

その後　計４時間半も入ってました。

その後も全然ＯＫコンディションでした

一応、ビーチもチェック

こちらもガラガラでできてましたが、腹ペコで

家系ラーメンを堪能し

帰って洗車なんかしちゃったりして。

病み上がりでしたが、ナイスな１日でした　海の神様ありがとうございました。