goenhirogarukansyaと申します
どうぞよろしくお願いします。
今日は冬至ですね
実家の母が、忙しくても行事を大切にしてくれる人でしたので
私も子供たちに伝えたくて
カボチャ料理と柚子風呂の準備をします
今年の冬至はもう一つ
昨日まで、空き時間にスマホを持ち上げるとそのままダラダラ…なんと1時間も見続けた事もあって
あとから自己嫌悪に陥ってたのですが
ダラダラスマホをやめると決めました
そして、これから毎日床拭きをします
本当は
毎日どこか一ヶ所の掃除をする
とか
毎日少しずつ不要物を捨てる
とか
毎日作り置き料理を2品ずつ作る
とか決めて
やったらとてもいい状態を保てるのですが
今まで沢山の事を自分に課して
出来なかった日は『ダメな私』と評価してしまって
もっと自分に優しくなりたいな
ってことでまずは1つを習慣化してみます
楽しみながら
続けます
