ヤバすぎるくらい早いペース

最近暑いせいで、仕事中水分をとるペースが早いような気がして、どれくらい飲んでるか測ろうと思って普段買わないペットボトルを購入。

朝から机に置いていつものペースで

昼休み前でこの状態

コップに残っているとはいえ、午前中に１L以上消費💦💦💦

1日２Lは必要と言われているけど、さすがに飲みすぎのペース💦💦

実は出勤直後、このコップでブラックコーヒー１杯飲んでます😅

午後は意識してペースを落とそう・・