【メンバー募集！3日間“準備食”チャレンジ！】
現在4名の仲間ができました😆💖
準備食で活用できる食材を探しに自然食品店furatto (松山市中一万町4-7)に行ってきました。
思った通り宝の山💎✨
特にインカインチオイルはオススメ‼️
準備食では油はオメガ3の油のみOK🙆♀️
ただ、
オメガ3の油は酸化しやすいので加熱料理には使えません。
炒め物料理の時など油を使いたい場合は、
インカインチオイル(グリーンナッツオイル)がオメガ3でありながら加熱しても大丈夫なので便利です😊
furatto さんはお店の方もフレンドリーで話しやすいので大好きなお店です😍
申し込み〆切は4/24(金)20時⏳
チャレンジの詳細はこちら↓