ファスティングは3日間だけでも免疫力アップが期待できるし、食生活の改善もできます。体... この投稿をInstagramで見る ファスティングは3日間だけでも免疫力アップが期待できるし、 食生活の改善もできます。 体がほんとに楽になるので、 お菓子やジャンクフードを止めたくなるのです✨ 「やめなきゃ〜」とガマンするのではなく、 “やめたくなる”❣️ もちろん健康的にダイエットもでき、 楽して様々なお得が一気に手に入ります💎✨ 高校生からファスティングできるので、 ダイエットと言いながらジャンキーな食生活になっている娘さんには超オススメ! 長女は断食期間1日目で1.9キロダウン⤵️ 脳デトックスで感情が穏やかになったり、身体能力アップも〜⤴ 絶好調開運ファスティング https://ameblo.jp/goegoecoach2009/entry-12441463631.html #ファスティング #7日間ファスティング #美肌 #ニキビ #健康 #免疫力アップ #ダイエット #ファスティングコーチ #開運 中越 こずえ(@kozmic_coaching)がシェアした投稿 - 2020年Apr月19日pm4時31分PDT