細胞が元気でなければ、恋をする気もおきませんよ！！
私たちの体にある60兆もの細胞は油の膜で覆われているのですが、な、なんと！
添加物や化学物質などの毒素は油に溜まりやすいのです。
細胞の膜が汚れていたら、いくら栄養がある物を食べても上手く取り込むこともできないのです。
おまけに脳の60%は油で出来ているというのだから、その油に毒素がたまると恋のトキメキもポジティブに物事を捉えることもできませんよね。
というようなことを、美由紀さんのファスティングセミナーで学んできました。
美由紀さんのファスティングセミナーに参加するのは今日で３回目ですが、
何度聞いても本当に勉強になります。
何より気持ちがリセットできる✨
知らないということは恐ろしい。。。
カロリーオフなどをうたう食品に入っている人工甘味料も実は…。
ダイエットのつもりが体も脳も美人とは遠のいているのです。
今日は長女も一緒に参加しました。
自分の体は自分で守る。
そのための知識を教えたくて。
次女三女はスイーツを楽しみながらお勉強やお絵描き。
ご機嫌で過ごしていました♪
リコスイーツさんのスイーツは見た目も中身も美しい✨
ファスティングセミナーのためにローチョコレートを作ってくださいました♡
ローチョコレートについて私は初めて知ったのですが、
栄養豊富でアンチエイジング成分がたっぷりなんですって✨
今日も充実です(*^^*)