現在ファスティング2日目のクライアントさん。
キレッキレの使える脳に向けて楽しみながらチャレンジ中💪😆
応援よろしくお願いします❤️✨
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強烈！！！脳が活性化する7日間ファスティング
橘です。
実は、昨日より7日間の
完全ファスティングにチャレンジ
しています。
※準備期間を長めに2週間
しています。
ファスティングをする事により、
体内に溜まった添加物の毒素を
取り除きます。
そうする事で、体の免疫力が
格段に上がります。
また、7日間のファスティングを
行う事で、脳内環境をリセットし、
脳の油分に溜まった毒素を排出できます。
※脳デトックスは7日間ファスティング
じゃないと望めません。
7日間は、専用酵素とルイボスティー
その他ビタミンのみで、
固形物は一切口にしません。
今日は2日目ですが、それほど
空腹感に悩まされる事は
ありません。
しかし、問題は夜寝る時です。
お腹が空きすぎて、寝れん(笑)
昨夜は、4時まで目がパチリ。
ですが、朝はパチリと目覚めは
いいです。
引き続き経過報告していきます🎶
【追伸1】
ファスティング準備期間から
2週間で体重が2.5kg減。
それだけで顔もスッキリ、体もスッキリ。
それと、食への考え方が
大きく変わってきています。
やはり、食は大切ですね。
【追伸2(お仕事バージョン)】
3月から三日月とカフェ本店、伊予店
にて「終日全面禁煙」開始しました⭐️
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