ファスティング準備期間ですでに1.2キロ減

『しっかりと準備もしていないのに、目標を語る資格はない。』

イチロー

ファスティングで絶好調になるにしても、

準備はとても重要です👆

準備期間をしっかり過ごしている方は、

この時点ですでに結果が出てきます😊

奥様やお子さんからも

尊敬の眼差しで応援してもらっているそうです❤️