【断食中にスイーツ作り】昨夜は娘たちのバレンタインスイーツ作りのお手伝い。ファスティン... View this post on Instagram 【断食中にスイーツ作り】 昨夜は娘たちのバレンタインスイーツ作りのお手伝い。 ファスティング5日目だけど、 体が気持ち良いのでお菓子を作っても食べたい衝動にはかられません😊 脳🧠は心地良いことを優先するので、 大好きなお菓子を目の前にしても、 体の気持ち良さの方が勝り、 食べなくても平気でいられるのです😆 しっかり解毒され酵素ドリンクで栄養が満たされた体の爽快感は、 言葉では言い表せません✨ 百聞は一見にしかず。 #ミネラルファスティング #ファスティング #ファスティングコーチ #コーチ #コーチング #バレンタイン #バレンタイン手作り #脳 #デトックス #眼精疲労 #回復 中越 こずえさん(@kozmic_coaching)がシェアした投稿 - 2019年Feb月13日pm5時21分PST
