こんにちは！
凛としたオトナのオンナを目指す上昇志向女性の自己実現をサポートする
愛媛のプロフェッショナルコーチ、中越こずえです
最近ダイエットが順調に進みルンルンです♪
明日は『笑顔のコーチング』というビッグイベントもあるし！！
ってことで、自分磨きに行ってきました。
いや、自分“絞り”でしょうか。。。
ブロガーさんの間で話題沸騰のあの方のところへ。。。
http://ameblo.jp/spazio-di-luce/
私がどんな状態だったかはる～sanのブログ記事をお読みください
http://ameblo.jp/spazio-di-luce/entry-11150769879.html#main
痛いとは聞いていましたが。。。
久しぶりに叫びました。
陣痛とは違う痛みだけど、陣痛級に痛い！！！
マックスの時は寂しくて泣いている三女ちゃんをあやすことすらできず。
でもキレイになるためだ～～～～！！と自分に言い聞かせ、
なんとか持ちこたえました。
私の頑張る姿(悶絶する姿！？）に感動したのか
三女ちゃんもそのうちスヤスヤ眠ってくれて、
さらにる～sanのマッサージに集中できました
る～sanに「背中にくびれがある」と褒めていただき
テンションあがりまくり
背中のくびれとは、背中の真ん中にある溝のことだそうです。
この溝がくっきりあることでセクシーに見えるんですね
太ると背中がぺったんこになるらしくて、
そんなところ自分では見えないから意識してみたことなかった
終了後、自分の姿を鏡に映すと
ふくらはぎがほっそりして見える～
その後も水分をしっかりとって代謝を促しました！
る～sanとの美トークもめっちゃおもしろかったです！
この日は下半身を痛めつけて・・・もとい美しくしていただいたので
２月は上半身の予約を取りました。
さぁ、それまで自分でも美しくなる努力をして
２月にる～sanに会った時に「また痩せたね｣といわれるようがんばります！！！