8月の出産に向けて、
当然ながら仕事も減ってきています。
さ、さみしい
大好きなことを仕事にしているから
好きなことが減ってきているって思うだけで
テンションが下がります。
いろんなこともんもんと考えちゃいますね
でも、こういう時だからこそ
自分にどんな言葉かけや質問を投げるかがとても重要！！
そう、自分自身とのコミュニケーション力が試されるのです。
脳みそは変化を恐れるように出来ています。
だからネガティブな感情が生まれて当然。
そんな自分を責める必要もないし、必要以上に奮起しなくてもいい。
今一番大事にしたいことを明確にし
そのためにできるほんの小さなことから行動していく。
そして小さな小さな達成感を味わうことを積み重ねていくことで
結果的にモチベーションも上がるし自分を高めてもいけます。
千里の道も一歩から。
また、
明るい未来を想像するとやる気は出るので
過去を振り返って反省するのは逆効果。
昨日も「このお腹の中には小さな命と大きな未来が詰まっているんだ
」と
思ったとたん、めっちゃエネルギーが湧いてきた～～～～
仕事を通して人と関わることが減ったから、
コミュニケーションに飢えています
めっちゃ誰かとおしゃべりしたい。笑
さっきもmiaちゃんが所用で電話くれて
めっちゃ嬉しかった。笑
誰か一緒にお茶とかランチしましょう
自分が誘えって！？