おはようございます！
今朝もウォーキングをしましたv(^o^)
最初の目標は、
三日間継続なので
とりあえず半分達成(笑)
（人は常にいつもの状態であろうとする性質“ホモメオスタシス”という機能があり、
やる気を高め過ぎると
ホメ…が働き元の状態に引き戻されてしまうそうです。
というわけで、大きな目標を立てても
小さな目標に小分けして
ちびちび自分を高めるといいですね）
今朝はちょうど朝日がのぼる時間帯で、
朝日のエネルギーをいっぱい吸い込みました(*^O^*)
今日もいいことありそうて
ワクワクしています(^_-)～☆
ありがとうございます！