20日に開催したマジョプレッソカフェでの
楽育コーチングクラブのご報告です！
その前に、楽育コーチングクラブって何？？↓↓
カフェでまったり ママも子どももイキイキ！！
楽育コーチングクラブ
★★“楽育”とは楽チンで楽しい育児を目指し、ママが自分自身の人生も楽しむことです★★
カフェでおいしいモーニングをいただきながら育児や
自分のこと（仕事や再就職など）キャリアマネジメントに関する思いや悩みを安心して話せる場です。
あなたの思いや悩みを単なるグチで終わらせるのではなく、
「なりたい自分になる」ための具体的アクションを
互いに引き出しあい応援する前向きな仲間作りをプロデュースします！
必要に応じてコーチングスキルをレクチャーしたり、
参加者から引き出すコーチングを行います。
参加者同士で解決策の提案や情報交換も行いながら楽しくリフレッシュしましょう。
親子参加歓迎！
というものです。
今回も5組の親子様がご参加してくださいました。
（じっくりゆっくり全員がおはなしに加われるよう
毎回5組限定にさせていただいています）
『私の充電方法』をテーマに話し合いました。
育児や仕事、趣味にエネルギーを注ぐために
実はしっかり充電することが必要です！
今とても快適に毎日を過ごせているのであれば、
エネルギーの発信と充電がうまくいっているから。
そういう方は、今、自分が何によって充電ができているのかを
振り返ってみるといいですよ＾＾
それを知っていれば、
もしバランスが崩れたときがきても、
それをすることによってリセットが容易にできます。
今、あまり快適ではない、イキイキとしていないと
感じている方は
自分が充実していたときのことや、イキイキとしているときを
振り返り、何がそうさせてくれているのかを
探ってみましょう。
私の充電方法は元気で熱い人に会うこと！
様々な学びもいただけ、テンションも上がります。
また、そういう方は周りにもすばらしい方が
いっぱいいらっしゃるので
繋がっていくんですよね＾＾
今回の参加者の皆様にとって
この時間が良質なエネルギー充電となっていれば
嬉しいです！
次回以降の開催予定は下記です。
2月18日(木)10～12時・・・一組募集中！
3月4日(木)10～12時・・・二組募集中！
3月18日(木)10～12時・・・募集中！
場所は全てマジョプレッソカフェ さんのチャイルドルームです。
★お問い合わせ･お申し込みは中越こずえまで
０８０－５６６３－６０６１（中越）
