みなさん
一日お疲れさまでした

今日は合気道の稽古でしたよ!
四教と五教っていう技をやりましたけど、2つの技とも決まったら、ぐわぁぁぁ!っていう程痛いし、技のやり方が複雑で難しいです



特に四教は関節技で
決まったら…え~
手の間接に指で注射された時のような…何とも言えない痛さが……

しかも決めるのも難しいしねぇ
やっぱなれてないからがんばって練習して体に憶えさせないとね!
やっぱなれてないからがんばって練習して体に憶えさせないとね!まだまだがんばんなきゃ!
そしてめっちゃ暑かった
んで今日はあの暑い中チャリこいで、七日町に合気道の練習に行ったんだけど、
んで今日はあの暑い中チャリこいで、七日町に合気道の練習に行ったんだけど、暑くて
暑くて
暑くて
想像以上にきつくて…
途中でバテて
家に帰ったら…
ばったんきゅ~

でしたねぇ



やっぱ暑さには勝てんわ…
さてさて明日はKスタですよ\(^O^)/
レフスタの自由席で応援してきます!
明日も勝ってオリックス3タテじゃあ





明日行かれるマイミクさんいたら、よろしくです
♪
♪相手はオリックスやけど…
暑さとの過酷な戦いにもなりそうだ

無理せずたまには日陰に避難しながら応援がんばってきます


