今日は押切連さんの誕生日「でろでろ」「ハイスコアガール」など
わたしが修行時代荻窪にいたのですがヤンマガ関係の知り合いが多く
１度お話をする機会がありました
漫画家やミュージシャン、役者、芸人が杉並には多く生息していました
金はなかったけど楽しかったな
９月１８日
胸トレ今回グローブをつけて胸トレしてみたがよくないね
デッドリフト専用にしよう
体重測定
６９．４ｋｇ
朝食プロテイン＋カフェオレ
昼食納豆卵ぶっかけそば
夕食豚汁＋海藻豆腐サラダ鶏むねのせ
サラダに豆腐とチキンのせたらがっつり食べ応え
【ちはら台で床屋・理容室をお探しなら！】月・火も営業！市原市ちはら台Hair works from….GODY (hairgody.com)