3月1日からダイエットしていてカロリーの計算や運動をしていてすでに13キロ減量成功。
人によく言われるのが少ない量でよく我慢できますね~。みたいな事。
結構食べてるんですよね~。といっても信じてもらえない。
ということで今日の朝ご飯

ひじき、豆腐、トマト、ブナしめじ、レタスのサラダにカロリーハーフシチュー。
食べきれないほどの量でした。
そうです。
食べきれないほどカロリーの低い野菜をたくさん食べまくっているのです。
朝は少なめでしたがだいたい1日で600gから700gは食べてます。
体には最高のプレゼントになりますよ☆