ダイエットの勧め

奥さんが僕のダイエッターぶりに触発されてダイエットを始めました。


３ヶ月で５キロ落とすらしいです


１キロ７０００kcalとして×５キロ=３５０００kcalを３ヶ月で削る訳だから１日にして約390kcal。出来そうで出来ない難しい数字ですね


体重よりもボディラインを意識しているらしくいつもせわしなく動いている掃除、洗濯等に加えウォーキングやジョギングもするそうです


僕から見ればそんなに気にするほどではないと思うのですが彼女の決意は固そうです。



がんばれ！がんばれ！



今度一緒に走ろうと誘われたけど一緒に走るのは嫌だなあ。夫婦でトレーニングウエア着て一緒に走るなんてキモイですな。考えただけでもゾッとします






それに絶対奥さんの方が早いもんな～