おはようございます
すっかり秋めいてきましたね。
どうも…どうにか痩せたいアラフォーワーママです
いや…ほんと朝起きるのが辛くなってきました。
子供たちにも長袖を着させました
風邪は大敵！！！
さて、本日の体重。
58.9キロ
やっぱり平日はきちんとした生活だから…
体重減るんだな…
お酒飲まないからかな
うーーーん。悩ましい。
昨日は天気も悪く大人しく過ごしていたので…
トランポリンを20分ほどして軽く汗をかきました
9011歩でした！！
お昼は卵かけ納豆ごはん。
夜はさつまいもの天ぷら、うどんでした！
では、今日も1日頑張りましょっ！