おはようございます
禁酒きちんとしてます
痩せたいアラフォーワーママです。
なんだか変な天気ですね。
最近は歳のせいか…
季節の変わり目に弱いです
冷えが大敵なので、足首やら温めてます
さて…今朝の体重。
58.6キロ
ど…どうした？！
恐らく水分とかの問題かなと思ってますが…
それでも58キロ台…は嬉しい
この調子で頑張りたいのですが…
明日は友人と食事（お酒あり）
なので…どうかな…。
ゆるーくね。
今朝も納豆豆腐です。
ホルモンバランスを整えるためにイソフラボンを
接種しようかなと。
納豆も味変ができて…なかなか飽きない！！
寝る前にトマトジュース飲むといいとあったので
おとといから夜トマトジュース飲んでます。
二日酔いにもいいらしい笑
さて明日から3連休！！
雨で憂鬱ですが…
楽しみましょう