介護ソムリエhappy介護士神パンダがお送りする「おせっかいご」

今日は、10月末に開催される100キロウォーキングの練習をしました‼️

今日は、まず17キロから挑戦🤗

距離的には、まぁまぁな感じでしたが、とにかく暑い😵

1人じゃ絶対無理💦だけど、みんながいるから頑張れました👍

人生最後まで、歩く事が大事です。

happyな老後のために、皆さんにもウォーキングをオススメしたいです💫