ブログネタ 朝食の友

ブログネタ：輝け！朝食の友、BEST3 参加中

第1位　朝の日差し

第2位　ご飯、納豆、味噌汁、目玉焼き

第3位　朝のワイドショー

　朝、晴れてるとスカッとしてやる気になりますね。朝に強い光を浴びるのは、体内のリズムを調整するにも良いとか…。

　逆に、どんよりしていたり雨が降っていたりすると気分も重くなります…。

　日が短くなってきましたね。以前は夜が好きだったのですが、最近は明るい方が好きです。