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歩くの好き？
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最近、なるべく歩くようにしている。で、万歩計は必須。数字が出ると、歩くのにも目標が作れるというか、少しだけ楽しみが増える。普段は6千歩前後くらい、歩くときは1万歩以上歩くかな？
最近の万歩計は、歩数以外に消費カロリーや脂肪が何ｇ燃えたか表示されたり、いろいろ機能がついていて面白い。値段も安いしオススメのグッズです。
あとはデジカメ。歩きながらついでに撮影するのが好き。
デジカメと万歩計を持ってのウォーキング。健康に良いし、お金も掛からないからｇｏｏｄです(笑)。
