11月12日(月)朝 63.8kg 21.0% 夕 kg % 夜 kg % 運動 朝 リハビリ 夜 本日の献立 合計 kcal ○朝 野菜ジュース66・豆乳99・えごま油108・卵91・パン244:608kcal ○昼 :kcal ○夜 ・・ヨーグルト49:kcal