5月10日(木) 朝 63.6kg 19.0% 夕 kg % 夜 kg % 運動 朝 リハビリ 夜 本日の献立 合計 2,050kcal ○朝 野菜ジュース66・豆乳99・えごま油108・卵91・パン244:608kcal ○昼 ボックスサラダ141・ほたての炊き込みご飯弁当659:800kcal ○夜 海老と野菜の豆鼓炒め定食502・卵91・ヨーグルト49:642kcal