久しぶりの投稿になります😅

2月25日木曜日、患者さんからのリクエストで

リンパケア教室を行いました。


コロナ禍で思うように運動も、出かける事も出来ず
すっかりからだにぷよぷよしたものがまとわりつき気になってると。

そうですよねー、どんだけ自由にできないんだと思いますよね〜。

患者さん「リンパケアでなんとかなりませんか?」

僕「なんとかならない事もないですよ」

患者さん「是非お願いします!」

と、いう感じでリクエストをいただきました。


先ずは基本の耳たぶ回し

で、

ウエストダウンをやりました。

「うわっ、すごい❗️」
と、直ぐに反応が😁

でしょうよ。

たったこれだけでと僕も思いましたが、それなりに結果はでます。

こんな感じ


肥満と運動量について面白い記事を見つけました

https://twitter.com/masa_doc/status/1136165310120243201?s=21

ブログへの訪問ありがとうございます^_^

さとう式リンパケアインストラクター、MRTマスターの大波多です

久しぶりの更新ですが

糖質制限しなくてもいいみたいです
https://dot.asahi.com/aera/2018111500039.html



山王接骨院・山王整体院
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最後までお読みくださりありがとうございました。m(_ _)m