Facebookの「あいさつ」という機能は不倫向け？

Facebookは今や情報発信の道具として欠かせないものになりました。

そのFacebookの数ある機能の中で、不倫カップル向けと思われるものがあるそうです。そんな面白い記事が出ていたので紹介しておきます。

それによりますとFacebookには、かつて「あいさつ」という機能があって、具体的なメッセージを送るのではなく、友達から「あいさつ」が送られてきたことを通知するだけのものです。
何のためにあるのかわからない機能だったのですが、「いいね」と同じように、かなり簡略化されたコミュニケーションを可能にするものです。
この「あいさつ」機能は、英語では「Poke」と呼ばれているのだそうです。ポークといっても「豚肉（pork）」ではなく、「つつく」といったような意味らしいです。今回リリースされたスマホ用アプリでは、テキストメッセージや写真、動画が送れるようになっていて、一般的なメッセンジャーアプリとの違いは、メッセージが数秒で消えてしまうこと。送信した側にも、受信した側にもデータが残らなくて、Facebookのサーバーからも読まれてから2日後に消去されるというので、「不倫カップル向け？」と連想したというのです。

夫の浮気に苦しむ

お酢の効能にはどんなものがあるのか

お酢の効果はいくつかあるが、代表的なものは

・疲労回復
・食欲増進
・カルシウム吸収の促進
・内臓脂肪の減少
・血糖値の上昇抑制
・血圧降下

まずは、疲労回復効果。
暑い夏空の下で活動して汗をかくなど、この時期はどうしても疲れがたまるもの。
この「疲れ」の原因の1つが、体内のグリコーゲンの減少だ。
このグリコーゲンを補充することで、疲労回復につながるというわけだ。

このグリコーゲンの原料がご飯などに含まれる糖で、お酢と一緒にとるとグリコーゲンの再補充効果がアップするという。

夏の疲れと同様に、この時期に困るのが食欲の減退。ここでも酢が一役買ってくれる。酢の香りと酸味が人間の嗅覚と味覚を刺激し、脳の摂食中枢に働きかけ、唾液を分泌。これにより、脳が「食べたい」と思い、食欲が増進するというわけだ。

酢を使った料理を作る場合、カルシウム吸収を促進できるというメリットもある。
カルシウムはなかなか充足が難しいとされており、日本人にはもっとも不足しがちな栄養素とも言われる。
酢をそのまま摂取するよりも、たとえば、肉や魚介類をその骨や貝殻ごと煮るとさらに効果がある。
骨や貝と一緒に食材を煮込むことで、骨などのカルシウムが煮汁に溶け出すのを酢の成分が助けるためだ。

昨今メタボリックシンドロームなどで注目される内臓脂肪にも効果があることが実証されている。
実験により、食酢の主成分である酢酸が、脂質の合成抑制および燃焼促進を誘導し、肥満気味の方の内臓脂肪を減少させることがわかっている。

酢には、糖の吸収を穏やかにし、食後の血糖値の上昇を緩和させる作用もある。血糖値が急上昇するとインシュリンが過剰に分泌される恐れがあり、それはすなわち、脂肪の合成を促すことにつながる。

また、酢に含まれる酢酸には血管を拡張させる作用があると考えられるため、血圧が高い人の血圧低下作用がある。

福辻式 高血圧 福辻式 視力回復 福辻鋭記 長谷川まりこ

健康のための生活習慣

朝目覚めたとき、がばっといきなり起き上がるのは危険です。

睡眠中の体は交感神経と副交感神経が逆転し、交感神経が下がっています。

いきなり起きると交感神経が急に上がり、それに伴い血圧も上がって心臓や脳などに余計な負担がかかってしまうからです。

布団の中で足や手をこすりあわせたり、たたいたりすると、その刺激が交感神経をゆっくり目覚めさせるので、防ぐことができます。

　トイレのため夜中に起き上がることもあるでしょう。そのときにもぜひ！　パートナーがいないなと思って探したらトイレで倒れていた、そんな事態だけは避けたいものです。

　起きているときに足指や足裏をよくマッサージすれば、いつまでも歩ける体づくりに役立ちます。膝より下はどうしても血液の循環が悪くなるので、マッサージは重要です。いかに血管を上手にコントロールできるか。それが寿命にも大きく影響します。

澁川良幸 離婚 汗かきを治す方法 第三オーガズム 本田式強迫性障害改善プログラム