今日の一般部

後ろ蹴りがテーマなので

移動稽古は騎馬立ちを練習しました。

今日のミットは、

離れた間合いから

自分から攻める後ろ蹴り（後ろ回し蹴り）を練習致しました。

今日の動きは

騎馬立ちや基本稽古の内回し蹴りの重要性が

再確認できる動きだったと思います。

今日は、移動稽古、ミット、移動稽古という

普段とは違う流れの練習でした。

バランスを崩しながらの蹴りも練習致しました。

★退会、休会、再会などの変更届の締め切りは、毎月10日となっております。

★今後の予定

3月20日（土）祝日（休館　コパン須磨海浜公園は練習ございます。）

★全日本真正空手道連盟　真正会　郷田道場　練習日

◎少年部　4歳～中学3年生　（補佐：中林　田中良子）

（月会費　週2回7150円　週1回6050円）　  

月・水・金・土曜日　 17:00～18:00

               日曜日   13:00～14:00

◎一般部　中学生以上

（月会費　男性大学生以上8800円　女性中学生以上6600円　男子中高生8250円）　 　　　　

火・金曜日     19:30～20:30　
水曜日   　　   20:15～21:15　　

土曜日   　     14:30～15:30 　

日曜日        　13:00～14:00

◎テコンドークラス　少年・一般合同

（月会費2000円　道場生1000円）　　　

第1・3月曜日　19:00～20:00（ただし祝日と重なった場合変更あり）

◎中迫剛によるキックボクシングクラス　中学生以上

（月会費6000円　単発2000円）

水曜日           19:00～20:00 (第五週目は休講）

◎レディースクラス 

（月会費6050円ただしレディースクラスの参加のみ）

木曜日           11:00～12:00

神戸市中央区山本通1－7－1北野原田ビル地下1階

078－221－2034

（稽古指導中は留守番電話になります。）

seido-kobe@mwa.biglobe.ne.jp

入会をされたい方は、銀行の通帳、銀行印をご持参してください。

（代金は後日でも構いません。毎月先着１０名は入会金無料、空手衣プレゼントしております。）

◎神戸ウィングスタジアム（郷田　補佐：広瀬）

火曜日 少年部のみ17時～18時

神戸市兵庫区御崎町1-2-2

078-652-8055

 ◎ティップネス武庫之荘（郷田）

木曜日 少年部のみ17時35分～18時35分

尼崎市武庫之荘1-4-1

06-6439-3888

◎六甲アイランド　リックル(広瀬）

木曜日 少年部のみ17時30分～18時30分

神戸市東灘区向陽町中5-13-2F

078-857-2000

 ◎コパン須磨海浜公園駅前 （郷田　補佐：笹部　坂田）

土曜日 少年部のみ10時10分～11時10分

神戸市須磨区松風町5-2-33

078-732-1080