今日9日は長崎の原爆の日

七十五回を迎えた

過去のことだけれど

現在も核の脅威が無くなったわけではない


世界中の人がこの事を知り 考え

核兵器の使用はもう繰り返さないでほしい











それとは比べ物にならんほど小さな事だけど

ほんま しょーもない事だけど

ラジオ体操始めて1ヶ月経った

続かないだろうと思ったけど

意外と続けられた

ラジオ体操だけだから

調子良かったらラジオ体操第二もやってる


この調子で動ける日は

ストレッチをしてみようと思う



核兵器と比べたら

私の脂肪ごときは米粒より小さな事だけど

私にとっては一日中寝てばかりの日を

振り返ってみると進歩だと言える事



筋肉の衰えを少しでもマシに

そしてコロナ太りを少しでもマシに

なるように続けたい