皆さまこんにちは
コンパde恋ぷらんの高野です
早くも3月に入りましたね
暖かくなるのかなと思いきや、寒暖差が激しく辛いです
花粉もめちゃくちゃ飛んでるみたいですが私には無関係です
さて、最近あったことと言いますと先日旬ではないですが、大好きな蟹
を食べに行ってきました
カニの身って筋肉らしく、脂質も少なく、殆どがたんぱく質だそうです
普段からウェイトトレーニングしてる私には嬉しい栄養素です
お話し変わりますが、春といえばお花見
やお出かけイベントが増える季節ですよね
気候が変わると気分も上がります
せっかくお出かけするなら、恋人や好きな人を誘って行きたくないですか
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