53日目
今日は暖かい日でした☀
息子君が新学期から使う朝読の本を買いに行って来ました
ほとんどマンガみたいな本を選んだので、もしかして学校で却下されるかも・・
6日から学校だけど、宿題がなかなか終わらず今日は一緒に頑張っていたので身体を全然動かしてません
体重 59.9㎏
体脂肪 34.7％
体重はキープだけど、動かないと体脂肪がすぐにつくなー
朝
やさしい糖質生活テーブルパン ２個
カフェオレ
昼
白菜と油揚げ炒め
卯の花
夜
卯の花
生姜焼き 少なめ
ご飯 少なめ
レタス
昨日のジャンボウインナー残り
なんか昨日から女子日が来てるのか来てないのかはっきりしないのだよ
トイレに３回行ったら１回ちょっとつくかな？って感じでさ～
来るならちゃんと来いって感じなのだ
まぁ、痛みも何もないから今はいいんだけどね
ホントに老化が始まると嫌だネ
ほな、おやすみなさ～い
今日は暖かい日でした☀
息子君が新学期から使う朝読の本を買いに行って来ました
ほとんどマンガみたいな本を選んだので、もしかして学校で却下されるかも・・
6日から学校だけど、宿題がなかなか終わらず今日は一緒に頑張っていたので身体を全然動かしてません
体重 59.9㎏
体脂肪 34.7％
体重はキープだけど、動かないと体脂肪がすぐにつくなー
朝
やさしい糖質生活テーブルパン ２個
カフェオレ
昼
白菜と油揚げ炒め
卯の花
夜
卯の花
生姜焼き 少なめ
ご飯 少なめ
レタス
昨日のジャンボウインナー残り
なんか昨日から女子日が来てるのか来てないのかはっきりしないのだよ
トイレに３回行ったら１回ちょっとつくかな？って感じでさ～
来るならちゃんと来いって感じなのだ
まぁ、痛みも何もないから今はいいんだけどね
ホントに老化が始まると嫌だネ
ほな、おやすみなさ～い