Miaです。
ごきげんいかがですか
ここのところ、暑かったり涼しくなったり
体調崩されている方も多いですね。
春は好きな季節🌸
それなのに、いつからかなぁ
毎年、春から夏にかけて、咳に悩まされていました。
一番古い記憶が、大学生の頃。
就職活動で企業へ電話したり、面接に行ったり。
それなのに、咳が出る、声は枯れる💦
ハウスダストが原因？と思って、
部屋の天井から壁、床まで掃除してみたけど
関係なく。
疲れからきたのかな…とか
風邪ひいた後だからかな…とか
毎年そんなかんじに思っていました。
自然に、知らないうちに治ってしまうし。
🇺🇸に駐在中は、
春から夏という季節には関係なく、
年に1〜2回あり。
大根あめ作って舐めたり、
生姜湯飲んだり、
足裏にヴェポラップ塗ってみたり
本帰国して最初の春だった昨年は、
またまたひどい咳。
病院で「アレルギーですね👨⚕️」と言われ、
喘息の薬を処方されたけど…飲まず。
病院ではアレルギー検査はしてもらえず
今年は考えました！やっと
日本の春に咳が出るのだから、
春の何かに反応しているのは明らか。
今年はガードしました。マスク😷で
マスクもね、効果ないとも言うけど、
学校で子どもたち相手に大きな口開けて、
大きな声で話しているし、
外界に飛んでいるかもしれない何かが、
ダイレクトに口から入る量も
少しは減るのでは？と思って。
今のところ、いい感じです！
5月中旬ぐらいには、終日マスクをしているのは
やめたけど、
体育などで外へ出る時、風が強い時などは
マスクするとか、様子見ながらやってます。
マスクがいい仕事をしているのか？
空に舞っていた何かがなくなった or 減ったのか？
あとは、ちょっと喉おかしい？と思ったら
寝るに限る！
子どもが小さい時は、なかなかできなかったけど、今は「ごめーん、先寝るね」と寝てしまう
年齢を重ねるとともに無理も出来なくなってきて、
労わりながら自分の身体とお付き合いしていく
しかないですね。
